2009-05-31
人生有幾多個十年?情牽女人心演唱會
人生有幾多個十年?
曾經為了想你而「心痛」,「領悟」了愛情的「味道」.......
五位美聲女歌手 ----陳潔儀、萬芳、林曉培,潘越雲及辛曉琪,各有獨特的歌唱風格,唱出女人的愛情態度,扣人心弦。
聽起這些情歌,充滿回憶。回憶過去,痛苦的相思忘不了......
每一首歌會勾你腦海中一些片段,有開心的,有傷心的,有痴心的......
像是一個個按鍵,一聽到這些歌,像按了某個按鍵,腦裏就自然想起某件事,某段情,某個男人,那些日子......
「情牽女人心」的專輯在十五年前面世。
相信也是很多人的集體回憶。當「味道」的音樂響起,我身旁及前排的兩對中年夫婦,丈夫不禁摟着太太,太太也摸着丈夫的手背回應。
能有一個真愛相伴,經歷一個個十年,也是一種福氣。
而我也不經不覺從幼稚,懵懂不知愛情的女生,變了一個女人,這些情歌確是牽動了我的女人心。
五年後,十年後,又或是下一個十五年,我的情路會怎樣?會否有一個真愛為伴,摟着我聽這些感動的歌?
2009-05-16
健康無得賭 Health Is The Most Precious Treasure In Life
上周日,舍大弟腦中風入院,施了兩次手術。現在病況穩定,但仍有待觀察。
雖然尚未證實其身型過胖對此是否有直接關係,但肯定不無關係。超重會令身體負擔增加,更會影響身體的內部機能。患上以下各種疾病的風險也會提升:
高血壓和中風
膽固醇和血脂含量(三酸甘油酯)升高,和心臟病
血糖水平升高和糖尿病
結腸及前列腺癌
膝蓋及足踝痛,和關節炎
膽石
小腸氣
性障礙
靜脈曲張
(資料內源:衛生署 男士健康計劃)
不只出於外觀考慮,而是在醫學角度,肥胖並不健康。當然體型標準和瘦削也不代表健康沒問題,如果沒有充足休息,均衡飲食,恆常運動,開朗心境等等,甚至抽煙酗酒,即是說生活不健康,也有患病風險。
之前也曾建議大弟注意體重,節食和做運動減肥。身邊也有不少朋友超重,但他們總有各種匪夷所思的借口逃避。
他們不是不知道自己肥胖/身體的警號,只是不去面對,不去解決,一字記之曰:懶。
健康反映一個人面對人生的態度。
健康是無價寶。健康是最重要的財富。但財散尚可人安落,破財可以擋災。
但健康是人生最大的本錢。健康賭不得。輸了健康,不能容易翻身,甚至沒機會讓你翻身。沒有健康,什麼事也做不成,甭提積聚「財富」。
注意健康是愛自己,尊重自己,珍惜生命的表現。
口口聲聲說自己愛惜生命的人,連自己的健康也不注意,那只是空口說白話,大隻廣。
身體是你的,你是身體的主人,身體寶貴,該小心保護。既然你可以好好愛護你的心頭好和收藏,為什麼對自己這麼重要的身體卻不去保養呢?
注意健康是責任。起碼是對自己的責任。
如果你在世上有至愛親朋,和他們產生羈絆和各種關係緣份,那就要更加注意健康。因為你有什麼三長兩短,不只影響你自身而已,也給伴侶、子孫、家人、朋友等帶來憂慮,甚至影響社會。健康就是一個人對愛侶、家庭以至社會負責任的表現。如果你愛你伴侶,愛父母,愛朋友,健康就是報答他們的愛。
預防勝於治療。要知道,健康和幸福一樣,不是必然。一旦喪失了,並不保證會失而復得,和從前一樣。更嚴重的,甚至沒有第二次機會讓你補救,莫說讓你悔恨,自怨自艾的機會了。
自己可以做到的就盡可能的做。生活健康,盡力保健。
健康無得賭,不能心存僥倖。
雖然尚未證實其身型過胖對此是否有直接關係,但肯定不無關係。超重會令身體負擔增加,更會影響身體的內部機能。患上以下各種疾病的風險也會提升:
高血壓和中風
膽固醇和血脂含量(三酸甘油酯)升高,和心臟病
血糖水平升高和糖尿病
結腸及前列腺癌
膝蓋及足踝痛,和關節炎
膽石
小腸氣
性障礙
靜脈曲張
(資料內源:衛生署 男士健康計劃)
不只出於外觀考慮,而是在醫學角度,肥胖並不健康。當然體型標準和瘦削也不代表健康沒問題,如果沒有充足休息,均衡飲食,恆常運動,開朗心境等等,甚至抽煙酗酒,即是說生活不健康,也有患病風險。
之前也曾建議大弟注意體重,節食和做運動減肥。身邊也有不少朋友超重,但他們總有各種匪夷所思的借口逃避。
他們不是不知道自己肥胖/身體的警號,只是不去面對,不去解決,一字記之曰:懶。
健康反映一個人面對人生的態度。
健康是無價寶。健康是最重要的財富。但財散尚可人安落,破財可以擋災。
但健康是人生最大的本錢。健康賭不得。輸了健康,不能容易翻身,甚至沒機會讓你翻身。沒有健康,什麼事也做不成,甭提積聚「財富」。
注意健康是愛自己,尊重自己,珍惜生命的表現。
口口聲聲說自己愛惜生命的人,連自己的健康也不注意,那只是空口說白話,大隻廣。
身體是你的,你是身體的主人,身體寶貴,該小心保護。既然你可以好好愛護你的心頭好和收藏,為什麼對自己這麼重要的身體卻不去保養呢?
注意健康是責任。起碼是對自己的責任。
如果你在世上有至愛親朋,和他們產生羈絆和各種關係緣份,那就要更加注意健康。因為你有什麼三長兩短,不只影響你自身而已,也給伴侶、子孫、家人、朋友等帶來憂慮,甚至影響社會。健康就是一個人對愛侶、家庭以至社會負責任的表現。如果你愛你伴侶,愛父母,愛朋友,健康就是報答他們的愛。
預防勝於治療。要知道,健康和幸福一樣,不是必然。一旦喪失了,並不保證會失而復得,和從前一樣。更嚴重的,甚至沒有第二次機會讓你補救,莫說讓你悔恨,自怨自艾的機會了。
自己可以做到的就盡可能的做。生活健康,盡力保健。
健康無得賭,不能心存僥倖。
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